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 終於又到了一年一次的全家出門旅行~~



久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的



旅店這樣才不會掃興對吧~~





所以這次我們住的這間【推薦便宜訂房】阿拉邦崇光酒店 - 蒙廷盧帕  



是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~



而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方



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  • 24 小時客房餐點服務
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  • 每日客房清潔服務
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商品訊息簡述:



 



 



下面附上一則新聞讓大家了解時事



 「大小眼」嚴重 竟是戴隱形眼鏡惹禍


:

一名近視的上班族女性,工作需要長期配戴隱形眼鏡,近來發現大小眼狀況越來越嚴重,朋友也說她常常眼睛無神,很像沒睡飽,經檢查發現竟是長期配戴隱形眼鏡,拉扯眼皮導致眼瞼下垂。


台灣人近視比例高居世界第一,尤其高度近視的人口眾多。許多愛美的女性,或因上班需求的民眾,會長時間配戴隱形眼鏡。


新竹馬偕醫院眼科主治醫師李亞涵表示,在配戴或拔除隱形眼鏡時,用手指過度用力撐開上下眼皮,日久易造成提瞼肌筋膜鬆脫,導致眼瞼下垂,即便停止配戴隱形眼鏡也無法恢復。


眼瞼下垂可能發生於單側或雙側,又可分為先天性與後天性,先天性多為提瞼肌發育不良導致,後天性則好發於老年人,因為老化關係造成提瞼肌筋膜鬆脫,無法有效控制眼瞼張開,使上眼皮遮蓋部分黑眼珠,外觀上單眼下垂有如大小眼,雙眼眼瞼下垂則有精神不濟之樣。


李亞涵表示,除常見的提瞼肌鬆脫外,重症肌無力、糖尿病引起之神經病變、腦血管病變,都有可能造成眼瞼下垂現象,要檢查才能對症治療。


除了隱形眼鏡族是眼瞼下垂的常見族群,還有戴假睫毛的女性,卸除假睫毛時拉扯眼皮,也易導致眼皮下垂。另外,青光眼患者需每日點降眼壓藥水,容易使眼匡周邊脂肪萎縮,產生眼瞼下垂副作用,建議患者可採平躺或頭部向後仰的姿勢,輕拉下眼皮,減少眼瞼下垂的發生率。


李亞涵指出,輕度眼瞼下垂可考慮採用「苗勒氏肌截短手術」,風險低、出血量少、消腫與恢復時間快,皮膚也不留疤痕。若是中重度眼瞼下垂患者,建議仍須以外開式的提瞼肌截短手術方能有效治療。另外,因苗勒氏肌截短手術經由結膜側下刀,跟外開式提瞼肌截短手術相比,無法一併矯正老年性皮膚鬆弛,以及抽取眼窩脂肪。







 孕媽咪快學!牙齒保健每天簡單3步驟


:

採訪撰文/游資芸

「生一個孩子掉一顆牙」這句話絕不誇張!懷孕後蛀牙率大增,又要盡量避免牙科深度治療,不好好保養,真的有可能問題多多。快跟著牙醫師每天做好潔牙3步驟,讓孕期擁有一口好牙!

4大原因,懷孕後較易蛀牙
孕媽咪好煩惱,懷孕後三不五時蛀牙,到底是什麼原因呢?馬偕紀念醫院牙周病科主治醫師顏永昇表示,孕期之所以容易出現牙齒問題,主要有4大原因!
原因1:孕吐
孕媽咪孕吐容易造成牙齒酸蝕、琺瑯質被破壞,造成蛀牙率升高。加上孕吐媽咪吃得少,營養攝取量偏低,身體抵抗力下降,影響唾液的殺菌功能,致使嘴巴環境易滋生細菌。
原因2:口乾
許多孕媽咪常口乾,這種情形也會使口水減少,蛀牙率變高。
原因3:口味或飲食改變
懷孕後口味或飲食方式可能改變,若孕媽咪特別喜歡吃甜的或酸的食物,也會讓口腔環境變成酸性,容易產生蛀牙。
原因4:少量多餐
少量多餐是孕期建議的飲食習慣,但如果孕媽咪常多餐吃或半夜起來吃東西,卻沒做好口腔清潔,蛀牙或牙周病的機率會增加。

清潔不當恐演變「妊娠牙齦炎」
顏永昇醫師提醒,妊娠牙齦炎跟一般牙齦炎的發生原因一樣,多是吃完東西後,沒有好好清潔口腔所導致,而懷孕後因荷爾蒙改變,牙菌斑造成牙齦發炎情況加劇,加上清潔不當,發炎症狀會更強烈。有些孕媽咪會在牙齒和牙縫中間長出較大牙苞,稱為「化膿性肉芽腫」,但懷孕期間多半不特別進行切除,因為大部分在分娩後荷爾蒙分泌正常後,會慢慢自行消腫。治療方式以牙菌斑控制為主,若嚴重疼痛或急性感染,才會考慮在孕期中手術切除腫脹的牙齦。

牙周病致胎兒早產機率增7.9倍
孕期患牙周病,國外研究證實,相較沒有牙周病的情況下,胎兒早產的機率增加7.9倍,因牙周病細菌會順著血液跑至子宮附近,可能毒素進到子宮攻擊胎兒,或是胎兒本身產生免疫反應加以對抗,過程中附近區域會發炎,產生發炎性物質,可能造成胎兒早產。

*完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2018年11月號。









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