【限時優惠】拉斯維加斯弗拉明戈克雷斯特伍德套房飯店 - 拉斯維加斯
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【限時優惠】拉斯維加斯弗拉明戈克雷斯特伍德套房飯店 - 拉斯維加斯
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
不妨來看看
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 便宜飯店推薦
主要設施
- 150 間客房
- 健身中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 自助洗衣
鄰近景點
- 旅舍資訊
- 位於樂園
- 內華達大學拉斯維加斯分校 (3.3 公里)
- 托馬斯馬克中心 (4.1 公里)
商品訊息簡述:
下面附上一則新聞讓大家了解時事
MeToo運動掀反省 「有毒」獲選牛津年度代表字
:
牛津辭典公布2018年年度代表字，具多重意義的「有毒」（toxic）勝出，擊敗「煤氣燈操縱」（gaslighting）、「非自願單身」（incel）和「抵制科技巨擘」（techlash）等字。
英國牛津辭典出版社（Oxford Dictionaries）美國辭典部主任馬丁（Katherine Connor Martin）告訴「紐約時報」（NYT），他們的網頁過去一年「有毒」一字搜尋率大增。
不過馬丁說，他們並非因此選中這個字，而是因為它能在不同脈絡下衍生豐富含意，從討論環境中的毒物、感嘆時下惡毒的政治語言，到牛津辭典稱為和「有毒男子氣概」（toxic masculinity）相關的「#我也是」（#MeToo）運動。
馬丁透露，評選委員會事實上起初考慮以「有毒男子氣概」為年度代表字，直到他們發現「有毒」的含義已演變為如此廣泛，「這個字連結如此多樣不同事物」。
牛津辭典選出年度代表字，除了反映那一年的「風潮、氣氛或關注的事物」，也為凸顯出英語是不斷變化的語言。去年的年度代表字是「青年震撼」（youthquake），出乎不少人意料；2016年的代表字則是「後真相」（post-truth）。
馬丁指出，「有毒」的比喻用法在1980年代真正開始湧現，到1990年代出現「有毒債務」（toxic debt）一詞，近期則見到「有毒男子氣概」的使用噴發。
馬丁表示，過去一年「有毒」一字在牛津辭典的網路新聞來源和部落格範文中，出現頻率唯一超越「有毒男子氣概」的詞彙是「有毒化學製品」。
列入候選名單的字，也凸顯出文字變熱門或意義演變的各種方式。例如「有毒」這個古老且非常普通的字，用法已更加廣泛；而「非自願單身」（involuntarily celibate）縮寫成的新字incel，則是一小群人使用的術語突然大受歡迎的例子。
想健康吃點心、消夜，怎麼做？幾張圖輕鬆看懂！
:
【華人健康網圖文提供／原水文化】【點心】
●一天一次，熱量要控制在一天所需範圍內
吃點心絕非壞事，與其餓肚子不如適時補充熱量。不過，一旦吃了點心，下一餐就必須減量，以一天為單位進行調整。
草莓6∼7顆（140g）：48kcal
●以乳製品補充鈣質
牛奶與乳製品的鈣質吸收率都很高，因此被視為補充鈣質的主要來源。一天以50～100kcal為限，約莫是一杯牛奶或優格的份量。
●點心不要太甜
太甜的食品（量少但砂糖含量高）會導致胰島素快速分泌，造成低血糖現象。因
此要選擇不會太甜，能讓血糖值緩慢上升的點心。吃的時候可以搭配水或無糖茶類。
【宵夜】
●肝硬化可以吃點簡單的消夜
消化太花時間的話，會造成肝臟的負擔。禁吃消夜、就寢前兩小時就不吃東西，是避免這種情況發生的不二法則。但肝硬化患者是唯一的例外。肝功能下降，會讓肝臟無法儲存肝醣，導致晚餐到隔天早餐這段時間陷入重度饑餓，加速肝功能的惡化。
因此，一天除了三餐外，就寢前也可以吃點簡單的消夜。這就是所謂的LES（late evening snack）療法。不過，在不超過一天基本熱量的前提之下，要以200kcal為限，並選擇蛋白質、碳水化合物等好消化的食物。
本文出自原水文化《保肝營養飲食全書［修訂版］：日本權威肝臟團隊量身打造修護&提升肝功能的健康飲食！》一書
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