【報好康快來看】索沃拉奇特生活公寓 - 春武里
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【報好康快來看】索沃拉奇特生活公寓 - 春武里
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
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不妨來看看
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疊上新嘻哈男神 女神生日獻「曖」
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娛樂中心／綜合報導
「轉音女神」孫盛希剛過28歲生日。近期也發表了實驗性專輯「希遊記」，在各大數位平台上獲得熱烈迴響，紛紛獲得音樂編輯的大力推薦！當中與新世代嘻哈男神ØZI合作的「曖」更是受到歡迎，她表示當下忍不住「疊」上去！
▲孫盛希每年都跟歌迷約定做公益，捐助二手衣義賣所得。（圖／滾石唱片）
孫盛希說：「差不多一年多前看到ØZI 的視頻，覺得年紀這麼小，會創作之外還會自己編曲、製作、拍MV 真的太強了；直到今年他發行了首張創作專輯，聽到更多他厲害的作品，也愛上了他低沉的嗓音和才華。這次和音樂製作人米奇林寫了輕快的歌曲，就想找一位帥哥來饒舌一下描述曖昧時的男女心聲，就想到剛透過朋友認識的ØZI。他的嗓音很適合這首甜甜又帥帥的氛圍，很開心ØZI也願意幫忙！」
孫盛希今年將二手衣義賣所得捐助給「華山基金會」幫助孤老長輩們，孫盛希說：「這次有些義賣的衣服是華人星光大道比賽時穿過的衣服，讓我想到之前比賽的時候。看到每一件打歌宣傳服都有每一段時期的故事。」義賣結束後特別抽時間跟粉絲坐下來聊聊天，公司貼心準備了蛋糕，粉絲們一起唱生日歌幫孫盛希慶生。孫盛希說：「真的很開心自己有這麼多歌迷陪伴我過生日，接下來我會更努力帶給大家更多好聽的作品。」
▲孫盛希 Shi Shi feat. ØZI「曖 Tensions」。（影／YouTube，如遭刪除請見諒）
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維生素D缺乏，不只會骨鬆?癌症、失智9大疾病都難逃！
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有著「陽光維生素」之稱的維生素D，是近年吵的沸沸揚揚的營養素之一，缺乏維生素D，不只會產生鈣質流失的問題，更與一些癌症緊密相關。藥師特別綜合歸納近年研究指出，缺乏維生素D，可能導致9大疾病上身，而適度補充維生素D，則有助遠離這一些疾病風險，但是，提醒要正確補充，避免適得其反！
★四､預防呼吸道感染、預防嬰兒氣喘、調節免疫
＊研究顯示，懷孕早期血中D濃度>40 ng/mL，可顯著降低早產風險，並可降低新生兒過敏、氣喘症狀。
＊在日本進行的一項研究顯示，在冬季，每天服用1,200單位維生素D的小學生，感染流感的風險降低了約40％。
＊台灣兒科醫學會根據2008年美國兒科醫學會的建議，於2016年正式提出嬰兒營養的指引：純餵母乳有引起維生素D缺乏與佝僂症的報告，為了維持嬰兒血清中維他命D的濃度，建議：純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶，從新生兒開始每天給予400IU口服維生素D。
★五､預防發炎：自體免疫性疾病、多發性硬化症、長期不明原因的疼痛
臨床研究發現，維生素D對於預防發炎有相當大的幫助，主要是抑制Th1誘發的自體免疫疾病的發生。
★六､降低預防孕婦流產風險，及對男女生殖能力的幫助
研究顯示，反覆性流產患者其NK cytotoxicity顯著較高，給予維生素D可改善。
＊孕婦保持充足體內維生素D，可降低0.52倍子癲前症，0.36倍早產和0.4倍體重過輕發生。
＊前瞻性研究顯示，不孕症婦女補充維生素D，可顯著降低Th1/Th2細胞比例。
＊研究顯示，維生素D缺乏，精蟲活動力和型態皆受影響。
★七､預防失智症
失智症是神經退行性疾病，在1992-1999年之間美國華盛頓大學臨床，進行前瞻性研究，以維生素D濃度與發生血管性失智症和神經影像學異常之間的關係研究，血清維生素D濃度提高到50ng/ml的範圍內，結果證實，維生素D可顯著降低失智症的風險。
★八､預防勃起功能障礙(ED)
維生素D缺乏症是心血管疾病罹患因素的風險之一，而勃起功能障礙(ED)通常是心血管疾病的重要指標。義大利米蘭大學的最新數據顯示，低水平的維生素D可能是導致ED的重要因素。
★九､改善睡眠、減輕疼痛
研究顯示，維生素D可以穩定神經，不僅可以改善睡眠障礙，而且在預防和治療慢性疼痛的調節機制中扮演重要角色。特別是停經後的婦女，常有睡眠困擾，所以維生素D特別重要。
趙藥師表示，由以上臨床証據顯示，維生素D缺乏或不足，的確與許多疾病息息相關。
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