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下面附上一則新聞讓大家了解時事
病入「膏肓」？2招運動遠離膏肓痛
:
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名42歲的上班族是「低頭族」，上班下班都低頭。2個月前開始出現頸部痠麻痛，除了找國術館推拿外，還找盡各種民俗療法治膏肓痛，包括針灸、拔罐等，推拿時候很痛，回家以後更痛、更麻，麻的感覺延伸至肩膀與手臂。找國術館推拿，師父告訴她是膏肓出問題，她聯想到成語「病入膏肓」，擔心僅脖子痠麻痛竟有生命危險。
後來趕緊到醫院看診，醫生初步評估發現是頸部肌筋膜太緊繃。原來俗稱「膏肓」其實是中醫師說法，是位於肩胛骨內側的穴道。先接受熱敷和經皮電刺激儀器放鬆頸部附近的肌肉，再以雷射修復推拿時可能導致發炎的軟組織。幸好經過物理治療放鬆頸部附近肌肉，2周後麻感緩和很多。
人人低頭族 肌筋膜發炎成文明病
活力得中山脊椎外科醫院復健室蔡雯萱物理治療師表示，姿勢不正確造成肌筋膜發炎，因長期處於不正確姿勢，導致頸椎勞損、錯位及變形，時間久會引起肌肉僵硬、繃緊，頸肩臂不舒服、肩背酸痛、手累、手麻，不能用力或工作時容易疲勞，甚至感覺頭痛、眩暈。
肌筋膜發炎可說是現代人文明病，尤其人手一台手機，長期處於低頭狀態，久而久之頸部即有痠痛感。和職業也有關，以文書處理人員為主。就如同上述患者，除了上班低頭外，下班後回家就滑手機。選舉快到了，更輪流盯著各政論節目看，直到上床睡覺。
2招運動放鬆及訓練 防神經受壓迫
由於大多數的人都會認為只是上班累導致肌肉痠痛，常未正視膏肓痛的問題。若一直遲遲不處理，反而會延伸出更多併發症，例如椎間變窄、頸椎骨質增生（俗稱骨刺），也可能引起頸脊髓或頸的神經根受壓迫。蔡雯萱物理治療師傳授2招預防「膏肓痛」的運動，平時在家就可多做，藉由放鬆與訓練運動以預防「病入膏肓」：
1） 牽拉背肌／
找個椅子或牆壁手勾著，膝蓋微彎、雙腳與肩同寬，身體往前牽拉直到緊繃，每回停留10－15秒，每日至少3回，可牽拉背部肌肉，達到放鬆背部肌肉目的。
2） 肩胛內側肌群／
採站姿或坐姿均可，縮下巴，肩膀外展、手肘成 90度往肩胛後縮，每回停留15秒，每日至少3回，藉由訓練肩胛肌群，使背部及頸部軟組織回復至正確位置。
網友：靠房車吸來的女友會是好女人？
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生活中心／綜合報導
各界多稱男人如果沒有汽車或房地產，注定單身一輩子。雖上面這句只是江湖傳言，而PTT Womentalk版上有網友發問：女生真的有這麼注意心儀的對象是否「有汽車」嗎？
網友認為，如果真有女人擇偶是看汽車或是房屋的售價，那麼這女人，很明顯，很講求物質。是否跟她交往或結婚，就請男方仔細考慮。
一名婚前就擁有一輛日系房車的女網友表示，男性真的不必打腫臉充胖子，畢竟為了把妹而買車，負擔過多的養車費用，犧牲儲蓄與生活品質，是本末倒置。另有在新竹上班的男網友指稱，有車後，送長輩出門或是買家具相當方便，只是因為他不必付停車費，出門專選能免費停車的地方，保養費用父母支付，僅剩稅金與油錢，成本相當低。相反的，加上停車費的話，恐怕他會感到很吃緊。
網友笑稱男生的價值是依照財富評斷，身價高的男人自然有能力與女性結婚。
江湖盛傳女性擇偶時，另一個常見的評斷標準是「房地產」。有網友指稱有朋友擔任公務員，有能力以現金購買兩棟台北市的房子以及一輛名車，但他擔心吸引到過度在乎物質的女性，所以他對外稱房地產與汽車是父母親的。不過，新認識的單身女子總是不肯多加理睬。網友的血淋淋分析是「這位熟男在同階層中缺乏女人緣，甚至連人緣都很差。」
▲大陸流行用語「與岳母之間的距離」被拿來當房地產廣告用語，引起討論。（圖／翻攝靠北清大）
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