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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／總得分超越張伯倫 詹皇下個目標是喬丹
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湖人隊昨天在主場迎戰拓荒者隊，「小皇帝」詹姆斯個人狂攻四十四分、十籃板、九助攻「準大三元」的成績，不僅助隊以一二六比一一七獲勝，生涯累積總得分三一四二五分更一舉超越張伯倫，躍居史上第五，用勝利慶祝紀錄之夜。
詹姆斯在第四節還剩三分五十五秒時，切入後高拋得手還賺到犯規，成功完成「三分打」後攻下全場比賽的第卅九分，生涯累積得分也超越張伯倫的三一四一九分，下一個目標就是「籃球之神」喬丹的三二二九二分。
賽後ＮＢＡ與湖人官方都用推特向詹姆斯道賀，湖人總裁「魔術」強森也寫道「恭喜詹姆斯超越湖人傳奇球星張伯倫成為ＮＢＡ得分榜第五位。」而他本人則在賽後將此役的比賽用球帶走，並預計連同球衣一同捐贈給自己創立的「承諾小學」。
詹姆斯對於能夠與這些史上最佳球員們相提並論時，總是會讓他想起故鄉、想起自己是如何發跡的，他說：「我知道自己是多努力才走到這一步，我從未滿足過，也感激上帝賜給我這種能力，也要感激這十六個賽季裡遇到的教練及隊友，是他們讓我走到這天。」從小視詹姆斯為偶像的「球哥」鮑爾賽後表示，「我是看他（詹姆斯）的比賽長大的，如今能夠同場見證他達成這一成就，這很酷！」
不過湖人也在比賽中傷了朗多一員大將，他在比賽尾聲抄截時不慎導致右手掌骨折，根據報導指出，朗多可能因此要缺席三至五周的時間，而他本人在離開球場時拒絕談論自己的傷勢，當時他的手已接受包紮。
對於朗多的受傷，詹姆斯說：「這令人難受，他是我們的隊長、領袖之一，我聽說洛杉磯這裡有很好的外科醫生，希望他即刻求診、盡快展開復健過程，而我們也要有其他人跳出來，在他缺席的期間幫他打好比賽。」
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冬令進補大剖析 醫師籲：感冒時千萬不能進補
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現代人越來越講求養生，每到冬季就會想到要進補，暖暖胃也暖暖心。但根據中醫養生學的觀點，人在四季有相應的養生方法，不同體質也有相對應的進補方式，新北聯合醫院舉辦「新北聯醫健康樂活 中醫食補調養」活動，邀請中醫科醫師江豐瑞向民眾介紹，如何在冬令時節正確進補。
在中醫醫學觀點認為，生活上各個環節應該「去寒就溫」，防止寒氣影響身體的運作。江豐瑞醫師指出，在冬令時節想要補身體未必一定喝中藥，以市售上常見的薑母鴨、羊肉爐、麻油雞，都是很好的進補選擇。
江豐瑞醫師也說明，寒性體質的人，容易怕冷、手足不溫，適合溫補。在中醫而言，像是有「氣虛」、「陽虛」、「血虛」三種症狀的人，最適合進補。「氣虛」是容易沒有精神、工作一下就喊累;「陽虛」則是手腳冰冷;「血虛」是面色蒼白、沒血色，擁有這三種症狀的人，可以在冬天以食補形式，強健身體。
江豐瑞醫師也解釋，熱性體質的人，容易口乾舌、嘴破，有些肝火旺盛的民眾，也並非完全不能進補，但要注意分量，如果食用後出現，口乾舌燥、牙齦痛、喉嚨痛等症狀，如果有你可能就是非常不適合進補的體質，或是一下子吃太多了。
在冬天感冒時，常常會想煮碗雞湯來喝，希望感冒可以快快好起來。江豐瑞醫師強調，正在感冒的民眾是絕對不能進補的，必須要等感冒症狀結束，剩下精神不佳的感受時，才適合開始進補，這個原因是當你的身體處於「發炎反應」，這時候進補會有很高的機率讓症狀更加嚴重。
另外，在糖尿病、痛風或心血管疾病的患者，以中醫觀點而言也都屬於不適合進補的族群，因為在進補時，會與肉類一起食用，食補成分對慢性病患者而言，都過於營養，像是糖尿病患會影響血糖穩定;而肉類中的普林會讓尿酸增高，讓痛風患者的症狀更加明顯，江豐瑞呼籲有慢性病的民眾，想進補，最好先諮詢中醫師，依個人體質調理，才能達到實際的功效。
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